HSP（Hightly Sensitive Person）とエンパスの違いを知ってますか？
同じように扱われているので、混同している方も多いはず。
どちらも感情や環境の影響を強く受けることには変わりありません。
対象となる感情が、誰の感情なのか？、この部分でHSPか、エンパスであるかを判断します。
HSPは、自分の感情に敏感です。
一方、エンパスは、他人の感情に敏感です。
HSPは、外部刺激に敏感で、五感や感情など、自分の感情を強く感じます。
エンパスは、他人の感情やエネルギーに敏感で、それを感じ取る能力があります。共感力が非常に高いエンパスは、ネガティブな感情やエネルギーを受け取ると疲弊します。
ポジティブな感情やエネルギーであれば、エンパス自身の成長につながります。
