心が軽くなる、ヘヨカのセカンドオピニオン

アメリカの視点を中心に、人間関係で悩んでいる人に、異なる視点でモノの見方をお伝えします。

相談と称して味方探しを求める心理


同じ問題を共有する知り合いがいました。

 

人伝に彼女が私と同じ問題を抱えていることを聞いていましたが、まずは自分の問題解決をすることが先決だと考えました。

問題解決に向けてコツコツとできることをすべて試し、一つずつクリアしていきました。

 

2年の歳月をかけ、ついにこの問題の終わりを迎え、心に余裕ができました。

 

そこで、友人に連絡を取り、彼女の近況を尋ねました。

彼女がメンタル的に苦しんでいると聞き、私の連絡先を伝えました。

 

私が試してきたことを彼女に共有することで、彼女も問題解決に近づけるのではないかと思ったからです。

 

彼女から連絡が来たとき、私は彼女自身が問題解決に向けてどのようなことをしてきたか尋ねました。自分の意見を押し付けたくなかったからです。

 

ところが、返ってきた答えは予想外のものでした。

「色んな人に相談した」

「でも、みんな味方になってくれない」

 

彼女の言葉から、問題を解決するというよりは、慰めてくれる人を求めていたのだと感じました。

 

この経験から、私と彼女は問題解決におけるアプローチが異なる事を認識しました。

 

<1. 私のアプローチ>

能動的な問題解決

- 自分で情報を集め、分析する

- 具体的な行動計画を立てる

- 一歩ずつ着実に進む

- 必要に応じて方法を修正する

 

<2. 彼女のアプローチ>

受動的な慰め探しアプローチ

- 多くの人に相談する

- 「味方」を求める

- 共感や慰めを期待する

- 具体的な行動よりも感情的サポートを重視する

 

心のサポートを求めるのも、味方を求めるのも、極限の状態では仕方ない事ですね。

 

ですが、相談とそれは全く異なると言うことを念頭において行動をする方が、問題解決に近づくと言う事を確信しました。

 

私の友人の経験から学んだ重要な教訓:

1. 「相談」と「慰め探し」は異なる。相談は問題解決のための情報収集。慰め探しは感情的サポートを求めること。

2. 問題解決には、感情的サポートも大切ですが、それだけでは不十分。具体的な行動が必要。

3. 「味方」を探すよりも、客観的なアドバイスを与えてくれる人を見つけることが重要。

4. 自分で考え、判断し、行動する力を養うことが、長期的な成功につながる。

 

彼女には同情するのではなく、私が今までトライしてきた解決策を伝えました。

彼女にとって冷酷な人間かと思われたかもしれません。しかし、この経験を通じて、悩んでいる人に対してどのようにサポートすべきか深く考えさせられました。

 

自分に降りかかる問題は、各人に固有の経験や能力に合わせて自分で解決していくようにカスタマイズされているようにも感じました。

 

結局のところ、自分で決断し、行動しなければならないことを改めて認識した出来事でした。